Akcja skierowana jest szczególnie do osób po 60. W tej grupie wiekowej zagrożenie nadciśnieniem tętniczym krwi, pojawieniem się udarów, zawałów serca jest największe. Bezpłatne badania obejmują: ciśnienie tętnicze, stężenie glukozy, wskaźnik BMI, stężenie cholesterolu całkowitego i wskaźnika kostka-ramię (ABI). W uzasadnionych przypadkach (nieprawidłowe wyniki ww. badań) będzie możliwość skorzystania z konsultacji kardiologicznej oraz poszerzonej specjalistycznej diagnostyki (EKG serca, ECHO serca).
Chorobom serca najlepiej zapobiega odpowiednia dieta i ruch. Dlatego o godz. 11.00 na bydgoskim rynku rozpocznie się trening nordic walking, a o godz. 11.30 rajd rowerowy ulicami miasta.