Chociaż wciąż możemy się jeszcze cieszyć piękną wakacyjną pogodą, jesień zbliża się już wielkimi krokami. Na straganach z owocami również można zauważyć pewne zmiany związane z kończącym się powoli latem. Nie oznacza to jednak, że musisz żegnać się ze swoimi ulubionymi sokami. W poniższym tekście podpowiemy, jak wyciskarka do soków pomoże Ci cieszyć się w pełni jesiennym bogactwem naturalnym.
Sok jabłkowo - gruszkowy
Wyciskarka do soków pozwoli Ci przygotować pyszny sok z owoców, które nierozłącznie kojarzone są jesienną aurą. Gruszki i jabłka, chociaż dostępne w sklepach przez cały rok, są najsmaczniejsze właśnie pod koniec wakacji. Jak każde owoce, najwięcej składników odżywczych dostarczają organizmowi właśnie pod postacią soków. Aby cieszyć się tą cenną porcją witamin, która wzmocni organizm przed sezonem wrześniowych i październikowych infekcji, wystarczy umyć i pokroić owoce, które następnie wrzucisz do wyciskarki do soków. Nie obieraj ich, ponieważ tuż pod skórką znajdują się największe stężenie witamin. Aby smak był jeszcze lepszy, a napój zdrowszy, można dodać do niego kawałek imbiru. Z gruszką i jabłkiem świetnie komponuje się także jarmuż, który zapewni Ci cenną porcję błonnika i antyoksydantów. Doskonale się więc sprawdzi w przypadku osób na diecie.
Soki ze śliwek
Jesień to także sezon śliwek. Różnorodność ich odmian pozwala na eksperymentowanie i odkrywanie nowych smaków. Niezależnie od tego, czy wybierzesz napój z mirabelek, czy z renklod, niezbędna do jego przygotowania będzie wyciskarka do soków. Umożliwi Ci ona połączenie słodkich śliwek z rabarbarem i miętą. Taki sok będzie nie tylko pyszny, ale również niezwykle orzeźwiający i zdrowy. Śliwki doskonale współgrają także ze wspomnianą już gruszką, a także z figami, z którymi stworzą sok idealny dla osób zmagających się z podwyższonym ciśnieniem oraz narażonych na cukrzycę. Przepis ten jest również popularny wśród osób chcących poprawić metabolizm. Pamiętaj jednak, aby przed umieszczeniem śliwek w wyciskarce do soków przekroić je na pół i usunąć z nich pestki, aby nie uszkodzić sprzętu.
Wyciskarka do soków pozwoli Ci cieszyć się pysznymi i zdrowymi sokami przez cały rok, także jesienią. Jeżeli wybierzesz świeże, sezonowe owoce jak na przykład jabłka, gruszki i śliwki, zapewnisz sobie napój bogaty w witaminy i antyoksydanty, które wzmocnią Twój organizm. Dzięki dodatkom takim jak imbir, mięta, rabarbar i figi będą one jeszcze smaczniejsze i odpowiednio dostosowane do Twojej diety. Warto więc już teraz udać się na ulubiony stragan z warzywami i owocami i przygotować się na jesienne odkrywanie nowych smaków.